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暑い！
暑い！
暑いったら暑い〜〜〜〜〜〜!!!

もうね、【あつはなついねぇ〜】なんて冗談言ってる場合じゃ無くなってますよね？

ぶーりんの働く倉庫は、夏暑く・冬寒い・・・日本の四季を感じられる職場・・・ぁぁなんてステキな響き・・・
・・・
んなわきゃ無いのよぉ！
まだね、今は何とか耐えてます。
扇風機の風が涼しく感じるうちは。。。
いつかは、扇風機も全く役に立たなくなるんですって（＠＠；）
今でもジワ〜〜っと汗ばんだりするのに、どうなっちゃうんでしょうねぇ。。。

痩せちゃう？（♪）



☆お献立☆
　簡単混ぜ寿司（きゅうり・カニカマ・ニンジン）
　豚の味噌漬け
　コーンとウィンナーのかき揚げ
　ツナとニンジンのサラダ
　切り干し大根煮
　オクラのオカカ和え
　
簡単混ぜ寿司は、昨年【おもいっきりテレビ】で紹介された、梅昆布＆レモン汁入り。
サラダ感覚のお寿司です。
キュウリとよく合うんですよ♪

コーンとウィンナーのかき揚げは、実家の母からの救援物資のトウモロコシで作りました。
缶詰と違って、甘い〜〜〜♪
お天気石ちゃんのコーンとウィンナーのフリッターを作りたかったんだけど、時間切れ・・・
天ぷら粉を使ってしまいました。
久しぶりの揚げ物♪
やっぱり揚げ物って美味しいねぇ〜〜（＊＾−＾＊）

豚肉の味噌漬けは、お中元でいただいたものです。
脂が多かったので、全部カットしたら、かなり小さいお肉になっちゃいました・・・


豚の脂・・・・食べたいにゃぁ(・ω・)°°°


ぽちっとしてくれると嬉しいです



そうそう！ もう1週間ほど経ってしまいますが、先週、定期健診に行って来ました。
今回から、今まで行っていた総合病院ではなく、心臓の専門医のいる小さな病院です。（いままでの総合病院と提携してるらしいっす）
予約制なので、待ち時間が長くてイライラ。。。なんてことがなく、良いのですが、
ヘモグロビンA1Cの数値が直ぐに出ない！・・いいのかなぁ？結果を聞かされるのが1ヵ月後じゃ意味が無いんじゃないのかなぁ？
意味の無い物にならないように、毎日頑張るしかないんでしょうが・・・はぁ（−−メ

血糖値は、食後2時間で１１４でした。

おめでとうの正常値〜♪

体重は、先月より1ｋｇ減って、−11.5ｋｇ。
これくらいが調度いいペースなのでしょうが、夏だし、もうちょっと減らしたい乙女心なの（＾−＾；